O tamaño do pene afecta directamente á autoestima dun home e á súa sensación na cama. Segundo as estatísticas, a maioría do sexo máis forte ten un pene cunha lonxitude de 13 a 16 cm. Moitos homes, independentemente do tamaño do pene existentes, soñan cun aumento do órgano infantil e están listos para empregar calquera método que che permita facelo. Antes de entender que métodos de aumentar o pene son, debes entender de que dependen a lonxitude e a circunferencia deste órgano.
O tamaño do pene: que o afecta?
As dimensións do pene dependen de varios factores:

- Heredidade: os tamaños do pene estarán na herdanza do home. Por exemplo, entre os pobos africanos, os homes teñen parámetros impresionantes dos xenitais, mentres que os asiáticos son a lonxitude media do pene 9-10 cm.
- Características do desenvolvemento do corpo e do estado de saúde da puberdade: o pene comeza a crecer a partir de 10 anos e o pico do seu crecemento intensivo cae durante un período de 13 a 17 anos. Se a puberdade se produce cun nivel normal de testosterona, o órgano xenital do adolescente alcanzará tamaños normais - a partir de 12 centímetros ou máis. Se se observa un desequilibrio hormonal no corpo do neno, provocado por malos hábitos e enfermidades endocrinas, obsérvase o lento desenvolvemento dos xenitais externos, debido ao que se forma un pene curto.
- Peso corporal: en homes con exceso de peso corporal, o pene é sempre máis curto, xa que os depósitos de graxa están formados no abdome inferior e púbico. Este último "quita" o pene 1-2 centímetros, polo que os xenitais parecen máis curtos, xa que a súa base está escondida por unha capa de graxa. En canto o home comeza a perder peso, o pene comeza a parecer máis tempo.
O crecemento intensivo do pene obsérvase ata 17 anos, pero a maioría dos homes adultos están interesados en como podes engadir uns centímetros de lonxitude e circunferencia á dignidade masculina.
Hoxe hai moitos métodos para aumentar o pene e moitos deles son aplicables na casa.
Boquillas e aneis de erección

Nas tendas sexuais de homes, hai unha rica selección de dispositivos que permiten ao instante e sen ningún impacto para garantir a elongación e o engrosamento do pene.
Estamos falando das boquillas para o pene. Tales dispositivos están feitos de plástico e materiais delgados que simulan a pel humana.
Grazas a isto, a boquilla está máis naturalmente unida ao pene e as sensacións non son aburridas con intimidade.
Hai unha variedade de boquillas para aumentar o pene. O máis sinxelo só dan ao pene varios centímetros de lonxitude e circunferencia.
Se escolle un dispositivo con elementos adicionais (espiñas, antenas, elementos vibrantes), entón isto estimulará as zonas eróxenas de ambos socios e aumentará o pracer da intimidade.
A boquilla dá un efecto a curto prazo dun aumento do pene, que non se adapta a moitos homes.
Se queres engadir uns centímetros á lonxitude e a circunferencia do pene, así como resolver problemas coa erección, podes prestar atención ao anel erectivo.
Un anel de erección é un dispositivo compacto e sinxelo de usar que realiza varias funcións:
- agrava as sensacións durante o sexo;
- fai unha erección máis forte;
- Axuda a resolver o problema cunha erección inestable e unha libido reducida.

A acción do anel para o pene é fácil de entender. Ao poñer isto, a adaptación na base do pene está comprimida por vasos sanguíneos que garanten o subministro de sangue ao órgano deterxente.
Grazas a isto, o membro faise máis firme e a erección permanece durante moito tempo, o que che permite estender as relacións sexuais.
Tal anel recoméndase usar homes que padecen eyaculación prematura, xa que o dispositivo fai que o membro sexa menos sensible, de xeito que a eyaculación non se produce inmediatamente, pero despois de 15-40 minutos.
Se hai elementos adicionais no anel como espiñas e antenas, entón isto permítelle estimular ademais as zonas íntimas do compañeiro.
En canto ao aumento do órgano sexual dos homes usando un anel, este dispositivo permítelle aumentar o grosor do pene, xa que se asegura un intenso fluxo sanguíneo a este órgano.
Debido a este efecto, o pene dos corpos cavernosos do pene esténdese, o que contribúe ao engrosamento do órgano.
O anel do pene só axuda se o usa correctamente. Por exemplo, o anel non se pode usar no pene máis de 40 minutos, xa que isto pode levar a un forte inchazo do pene.
Probando o uso do anel por primeira vez preferentemente durante a masturbación. Antes de poñer o ring, é necesario axustar o ancho dependendo da circunferencia do pene nunha erección. Un lubricante axudará a levar un anel cómodamente.
Masaxe e Jelking

Pode influír no pene para aumentar o seu tamaño coa formación manual.
O pene de homes é un órgano que pode estirar, xa que consta de corpos cavernosos cheos de sangue durante unha erección.
Se os corpos cavernosos están estirados, entón ao encherse de sangue, dan a un membro uns centímetros de volume.
A técnica de masaxe e jelking permítelle facer o pene máis voluminoso e ancho, polo que esta é a solución perfecta para os problemas dos homes que teñen un pene de natureza fina.
Pero se te centras nos exercicios para estirar o órgano, podes conseguir un aumento da súa lonxitude.
Debe comezar a adestrar cunha masaxe de falos quentadores. Para facelo, toma unha toalla de Terry e impregnádea con auga morna. A toalla quentada colócase por primeira vez no abdome inferior e logo envolve o pene durante 5 minutos.
Esta técnica mellorará o subministro de sangue ao pene e preparalo cualitativamente para exercicios.
Os homes que queiran engadir uns centímetros ao volume do pene poden recomendar o seguinte conxunto de exercicios para o falo:
- Despois da masaxe do pene, é necesario preparalo para estirar. Para iso, o pene tómase debaixo da base da cabeza e tira o seu órgano ao estómago. O exercicio realízase varias veces, o que axuda a preparar os ligamentos do pene para estiramentos intensivos e evitar lesións.
- O Jelking é a parte principal da formación e alargamento do falo dos homes. O exercicio aseméllase a muxidura, baixo a influencia da que o pene está gradualmente estirado e faise máis voluminoso. Jelking foi experimentado por homes que vivían antigamente, e este método realmente funciona. Antes de comezar a jelking, cómpre lubricar o pene cun lubricante. Coa axuda da masturbación, os xenitais son levados a un estado de erección incompleta. Este é un matiz moi importante do adestramento, xa que estará traballando dolorosamente con xenitais completamente erosionados.
Un home necesita pechar o dedo polgar e índice no anel, formando un anel, que logo debe estirarse ao longo de toda a lonxitude do falo. Neste caso, o órgano recoméndase espremer lixeiramente. O anel é levado á base da cabeza e cambia inmediatamente a man. O anel en si debe tirarse lentamente (polo menos 30 segundos por 1 exercicio). Para 1 sesión, realízanse uns 50 "muxidura". O número de exercicios pódese aumentar gradualmente de 50 a 100. Despois de cada lección de Jelking, cómpre masar o pene, realizando movementos circulares, o que axudará a normalizar o subministro de sangue ao órgano.
- O tramo circular do pene tamén se considera un exercicio eficaz que che permite estirar o falo e engadir á súa lonxitude o CM desexado. O órgano de detectives no estado medio erodido é tomado pola cabeza e o pene é levantado, manténdoo nesta posición durante 5-10 segundos. A continuación, o pene xira sen problemas no sentido horario e así por encima de 25-30 veces. Despois de cada ciclo de exercicios, o pene debe axitarse para volver ao subministro normal de sangue.
- O seguinte exercicio realízase cunha erección incompleta. O pene está coidadosamente tirado ás nádegas, despois do que intentan sentarse nel.
- Para estirar o pene e engadir uns centímetros á súa lonxitude, pode usar o ciclo de balance. Un home debería facer oscilacións varias veces un pene nunha dirección horizontal e vertical. Con cada balance, é necesario tensar fortemente os músculos do perineo.
O adestramento traerá o resultado só se os exercicios se realizan todos os días. Tamén podes combinar masaxes e exercicios para o crecemento do pene usando simuladores especiais para aumentar o pene. Falamos dunha bomba de baleiro e dun extensor.
Que é unha bomba de baleiro?

O pomping é unha metodoloxía común entre os homes, que permite non só aumentar os xenitais, senón tamén fortalecer unha erección.
Unha bomba de baleiro é un dispositivo fácil de -use que está nunha venda gratuíta e ten un prezo accesible.
O cable de extensión do baleiro do pene ten un principio comprensible de operación: o pene colócase nun tubo cilíndrico da bomba e o aire é bombeado nela usando a bomba, polo que o membro cae baixo a influencia das caídas de presión.
Cun aumento da presión, aumenta a circulación do pene e o sangue enche os seus corpos cavernosos. Grazas a isto, o órgano masculino faise máis longo e groso. Cando cae a presión, o membro volve gradualmente ao tamaño inicial, pero a circulación de sangue no órgano segue mellorada, o que garante unha erección persistente.
Hoxe ofrécelle aos homes tales variedades de dispositivos para bombear o pene:
- Eléctrico: O equipo está equipado cunha bomba eléctrica, bombeando uniformemente o aire nun tubo cilíndrico. Isto evita caídas de presión afiadas, que proporciona un efecto suave da bomba.
- Manual: A bomba de baleiro manual está equipada cun tubo de 7 cm cun diámetro de 7 cm. O tubo está unido á bomba manual deseñada para bombear o aire.
O uso dunha bomba de baleiro permítelle engadir uns centímetros na lonxitude do pene, fixar a curvatura do órgano e conseguir unha erección persistente.
Extensor

Axudará a aumentar a lonxitude do pene, o que é posible mediante o uso dun extensor.
O uso deste simulador en termos do resultado está equiparado a unha operación cirúrxica para alongar un membro.
Certo, para engadir 2-4 cm á lonxitude do corpo infantil, cómpre usar o extensor polo menos seis meses ao día.
O simulador do pene consta dun soporte plástico equipado cun elemento de silicona, así como varas móbiles con soportes metálicos e un anel de plástico. O extensor pódese usar diariamente, incluso baixo roupa interior, xa que ten un baixo peso e parámetros compactos.
Antes de poñer un extensor, cómpre determinar o punto de partida e non debería estar a máis de 1 cm da lonxitude inicial do pene en estado tranquilo.
Se descoidas isto, podes obter un pene. Para comezar a participar seriamente nun aumento do pene cun extensor, cómpre adaptarse a este dispositivo.
Por adicción, levará uns 7 días. Na primeira semana, o simulador non se usa máis de dúas horas ao día. Levar un extensor non debería causar sensacións desagradables.

Se un home experimenta dor e molestias, o máis probable é que puxera o simulador de forma incorrecta ou establece un indicador excesivamente grande de lonxitude de estiramento.
Non podes levar un extensor no pene durante unha noite de sono nocturno, xa que isto levará a un inchazo grave do pene e provocará a aparición de contusións. É necesario usar o simulador só durante a esperta.
Antes de usar dispositivos para construír un pene, un home debe visitar un médico e consultar con el. Ademais, un especialista poderá excluír ou confirmar a presenza de contraindicacións para o uso de simuladores masculinos.
Pomadas e cremas
Hoxe, a industria farmacéutica pode ofrecer aos homes produtos eficaces, cuxo uso non só axuda a resolver problemas íntimos, senón tamén aumentar o tamaño do pene.
Moitos fabricantes producen pomados e xeles para o falo, pero estes produtos caracterízanse polo mesmo principio de acción. A composición de cremas e xeles inclúe compoñentes vexetais que contribúen ao subministro de sangue mellorado ao pene, a erección persistente e o maior pracer do sexo.
As cremas para os homes son fáciles de usar e teñen un prezo accesible. Todas as cremas de crecemento de falos teñen un prezo accesible e son absolutamente inofensivas.
Cirurxía cirúrxica

Se un home ten un pene demasiado pequeno, entón unha operación cirúrxica para aumentar o pene axudará a aumentar significativamente o tamaño da dignidade.
Pertence a intervencións cirúrxicas mínimamente invasivas que consisten en cortar o ligamento do órgano e extraer o exterior da parte do órgano situado baixo o óso pubico.
A operación non require un longo período de rehabilitación e tampouco afecta á saúde sexual do home. O resultado da operación consérvase de por vida.
Resultados
É importante coidar a saúde masculina para comezar coa adolescencia. Durante a puberdade, o futuro home debe ter unha alta calidade e enriquecer coas vitaminas necesarias, así como levar un estilo de vida activo e abandonar os malos hábitos. Isto evitará un atraso no desenvolvemento sexual, no que hai unha desaceleración no crecemento do pene.